Aromatherapie

Aromatherapie

Aromatherapie werkt met essentiële oliën. Wat zijn essentiële oliën? Het zijn oliën die gewonnen worden uit o.a. de planten, vruchten, bloemen die “geuren”. De oliën zijn heel sterk geconcentreerd, niet verdund en bevatten de belangrijkste inhoudsstoffen van de plant, zogezegd de essentie. Het winnen van de olie kan bijvoorbeeld door persing of destillatie. Ter illustratie hoe “kostbaar” de olie is, om 1 liter citroenolie te verkrijgen is 100 kilo citroenschil nodig.

Hoe werkt aromatherapie? De essentiële oliën kunnen door inademing reacties teweeg brengen met neuro-chemische stoffen zoals endorfine. De geuren kunnen zodoende bij inademing werken op een psychisch evenwicht en het lichaam aanzetten tot herstel. Door middel van aanbrengen van de olie op de huid kan het fysiek werken op onderliggende weefsels en wordt het door de bloedbaan opgenomen. Dit is gelijk ook de reden dat niet voor alle dieren het aanbrengen op de huid of inname van de olie geschikt is. De olie wordt door het lichaam opgenomen en moet ook weer afgebroken worden. Daartoe moet het lichaam dan wel in staat zijn zonder dat het een te grote belasting voor het lichaam vormt. Inname van de olie wordt dan ook met mate op een emulgator en alleen met passende oliën geadviseerd. Ga nooit zelf experimenteren met inname van oliën zonder de juiste kennis.